FLAWLESS YOGA

LA RENCONTRE AVEC LE YOGA

Aurélie a débuté le Yoga à l’âge de 13 ans, ce n’était pas le coup de foudre, mais le premier contact a été établi. C’est en 2011 que l’amour pour la pratique s’est déclaré : entre une vie de jeune active un peu routinière et une vie amoureuse chaotique, Aurélie se tourne vers une discipline plus douce que la course de fond dans laquelle elle s’adonnait 6 fois par semaine. Après avoir tapé « Yoga en ligne » et déroulé son tapis, au bout de 30 min l’effet était là, détendue mais revigorée elle n’a pas lâché son tapis et c’est ainsi qu’elle avait renoué avec le Yoga et pour de bon !

LE TEMPS DE LA FORMATION

Aurélie s’est formée auprès du studio Gérard Arnaud en 2017, et c’est pendant cette toute première formation de 200h, qu’elle comprend qu’il est tout à fait possible de vivre de sa passion et de s’y donner à 200%.
Au-delà des merveilleuses rencontres qu’elle y a fait, elle comprend que sa passion c’est la transmission et le partage du Yoga et son art de vivre. Depuis son premier cours dans la Tokyo Tower en Février 2017 à aujourd’hui, elle n’a eu de cesse de rêver plus fort et emmener à chaque fois ses élèves dans l’aventure incroyable et interminable qu’est la pratique du Yoga vinyasa.

LA CREATION DE SA PROPRE DISCIPLINE

En plus de cette première passion, depuis 2019, après sa formation auprès de l’institut de Bernadette de Gasquet, elle propose également des cours collectifs et privés de Yoga pré et post natal auprès de futures et jeunes mamans.
Puis Aurélie cofonde Flawless Yoga, une pratique de yoga vinyasa dynamisée par les sons du r’n’b/hip hop. Une forme décomplexée des mouvements et du souffle à travers la pratique du Yoga moderne.
Puis viens Flawless Mama, un yoga pré natal revisité avec les bases de sa formation et son expérience de femme enceinte en 2020 à maman depuis Juillet 2020 : son amour du Yoga et son envie de prise en charge et d’encouragement dans la pratique du Yoga auprès des jeunes mères fait d’Aurélie votre parfaite alliée sur le tapis, mais aussi en dehors !

En 2021, Flawless Yoga grandit, Flawless Mama aussi : Aurélie souhaite reprendre là où Flawless s’est arrêté avant le tout premier confinement : l’évènementiel de ses cours, Flawless c’est de l’aventure, des retraites, des rendez-vous des échanges, et en 2021 l’idée c’est de remettre à jour ce qui est en attente le temps de la crise sanitaire. Et attendant, il y a donc les cours au studio taranto pour vous accompagner et vous faire évoluer dans votre pratique !

UN COURS DE FLAWLESS YOGA AVEC AURELIE

Aurélie vous invite pendant son cours à lâcher prise sur les clichés les plus vus et revus du Yoga et sa pratique : l’idée de perfection s’efface au fur et a mesure que l’on évolue dans les flows.
On écoute son corps, on apprend à l’aimer un peu plus et accepter que tout n’est pas parfait.
Mentalement on reconnaît ses forces, parfois nos faiblesses aussi mais pour mieux avancer et les faire évoluer.
Avec Aurélie vous pratiquer pour vous, votre amour propre et rien d’autre, car au final ce qui compte c’est votre bien-être !

Tarifs :

Cours à l’unité : 20 euros
Pack découverte 3 cours : 50 euros (validité 1 mois)
Carte 10 cours : 180 euros
Carte de 20 cours : 300 euros

Alors… À vos tapis avec Aurélie !

Les vendredi, de 7h30 à 8h30

Studio Méthode Taranto & Co

187 rue du temple, Paris 3.

CONTACTER et RESERVER UN COURS DE FLAWLESS YOGA AVEC AURELIE

Ce formulaire est désactivé dans la mesure où vous refusez d’accepter le service Google reCAPTCHA nécessaire pour valider toute expédition de message depuis celui-ci.