Soyons honnête, il y a cet attrait pour l’esthétisme des fessiers depuis bien longtemps, magazines féminins, médias, réseaux sociaux, avec la promesse du fessier musclé bombé qui fait vendre. Et malheureusement nous sommes dans une ère où tel un sac à main que l’on voudrait s’acheter, l’effet de mode « fessier bombé » dégénère au […]

Le ventre plat, le six pack, les tablettes de chocolat versus le moelleux au chocolat ou la brioche !!! Ça vous parle ou pas ? Le terme est à mon sens bien trop galvaudé ! Mais si ça peut motiver des gens à venir bouger en salle pourquoi pas. Bien que, je suis convaincue que […]

Avez-vous déjà eu cette sensation de jambes qui pèsent trois tonnes ? Cette impression d’avoir des tonneaux à la place des jambes ? Des pains aux laits à la place des pieds et des chevilles à peine plus fines que les mollets ?