Reprise ! 

Parce-que la barre au sol continue de faire ses preuves :
Corps plus tonique
ou comment se sentir solide et fort(e)en se levant le matin, en marchant, en bougeant dans son quotidien
Meilleure posture
ou comment se tenir « droite » sans même y penser !
Apaisement
ou comment se sentir moins stressé(e), moins irritable, moins nerveuse et (re)trouver plus de sérénité.
Assouplis
ou comment délier son corps, l’allonger et l’affiner !
Renforce le mental et la confiance en soi
ou comment se sentir fière de soi grâce à la découverte de ses capacités et ses accomplissements.
Sensation de bien-être ou comment apprendre à être plus en accord avec soi-même grâce à ce moment de focalisation sur soi.

Un bonheur de retrouver la salle et vos énergies 😊 mais nous devons néanmoins respecter les recommandations sanitaires :

– Nombre de places limitées.
– En cas de symptômes du COVID-19 (fièvre, toux, difficultés respiratoires…) rester chez soi.
– Respecter les horaires
– Se désinfecter les mains avec du gel hydroalcoolique mis à disposition à l’entrée du Centre
– Respect de la distanciation sociale
– Aucun contact entre les personnes présentes
– Chaque personne ramène son propre matériel (tapis, sangle ou élastique ou écharpe)
– Nous conseillons aux élèves d’arriver en tenue de sport pour éviter trop de promiscuité dans les vestiaires, en sachant que l’on pourra utiliser le hall d’accueil pour se changer.
– Inscription obligatoire sur le site www.methode-taranto.com

Au plaisir de vous voir en salle 😊

Tarifs :

  • 18 euros à l’unité
  •  224 euros le trimestre

 

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Cours à l'unité
Cours de Barre au sol en présentiel Centre Anima le 29/10/2020 de 20h à 21h

 

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Cours au trimestre
Abonnement Trimestre / Cours en présentiel barre au sol / du 17 septembre au 17 décembre 2020 de 20h à 21h