Reprise après trois mois de confinement !
Parce-que la barre au sol continue de faire ses preuves :
– Corps plus tonique
ou comment se sentir solide et fort(e)en se levant le matin, en marchant, en bougeant dans son quotidien …
– Meilleure posture
ou comment se tenir « droite » sans même y penser !
– Apaisement
ou comment se sentir moins stressé(e), moins irritable, moins nerveuse et (re)trouver plus de sérénité.
– Assouplis
ou comment délier son corps, l’allonger et l’affiner !
– Renforce le mental et la confiance en soi
ou comment se sentir fière de soi grâce à la découverte de ses capacités et ses accomplissements.
– Sensation de bien-être ou comment apprendre à être plus en accord avec soi-même grâce à ce moment de focalisation sur soi.
Un bonheur de retrouver la salle et vos énergies 😊 mais nous devons néanmoins respecter les recommandations sanitaires :
– Nombre de places limitées à 9.
– En cas de symptômes du COVID-19 (fièvre, toux, difficultés respiratoires…) rester chez soi.
– Respecter les horaires
– Se désinfecter les mains avec du gel hydroalcoolique mis à disposition à l’entrée du Centre
– Respect de la distanciation sociale
– Aucun contact entre les personnes présentes
– Chaque personne ramène son propre matériel (tapis, sangle ou élastique ou écharpe)
– Nous conseillons aux élèves d’arriver en tenue de sport pour éviter trop de promiscuité dans les vestiaires, en sachant que l’on pourra utiliser le hall d’accueil pour se changer.
– Inscription obligatoire sur le site www.methode-taranto.com
Au plaisir de vous voir en salle 😊
Tarifs :
- 18 euros à l’unité
- 10% de remise pour 6 cours achetés avec le code promo ANIMA10 (valable pour les cours du 25 juin au 30 juillet 2020)
