Professeure de JIVAMUKTI YOGA

EN QUETE D’AUTHENTICITE

Entre 2012 et 2016 Louise a beaucoup voyagé et vécu à l’étranger (Inde, Asie du Sud Est) en quête de sens et en recherche d’authenticité.
Elle a été profondément marquée par l’Inde : là-bas la spiritualité vit partout, à chaque coin de rue.
A l’époque, Louise s’intéressait principalement à l’artisanat textile. Elle a travaillé pendant 6 ans dans ce secteur, notamment au Cambodge en participant au développement d’une entreprise sociale de tissage de la soie.

LE RETOUR AUX SOURCES

C’est en s’installant à Paris en 2016 qu’elle a accordé une place de plus en plus importante à la pratique du Yoga dans sa vie.
Au début, son approche visait un objectif sportif : se défouler, trouver un exutoire, en douceur pour ses articulations. Mais très vite, elle a pris conscience que le Yoga lui apporterait bien plus que force et souplesse. Elle a réalisé que tout ce qu’elle cherchait à travers ses expériences à l’autre bout du monde résidait simplement en elle-même.
Cette spiritualité et cette joie de vivre inconditionnelle ressenties en Inde, elle les a retrouvées dans sa pratique du Yoga qui n’a cessé de la nourrir depuis. Elle a voyagé dès lors plus proche, de l’intérieur et les découvertes se sont révélées si transformatrices et libératrices qu’après plusieurs années elle a décidé de se former au partage et à la transmission des enseignements reçus dans ce domaine.

Elle est à présent animée par le désir de répandre cette philosophie de vie, et d’aider d’autres individus à avancer sur le chemin de leur reconnexion et de l’accès à leur propre vérité. Son approche du Yoga va bien au delà de la discipline physique des asanas (postures), même si celle-ci occupe une place prépondérante.

UN COURS AVEC LOUISE

Louise est professeure de Yoga Jivamukti certifiée 300H et Spiritual Warrior 75H. Les cours qu’elle propose sont dynamiques et complets sous la forme d’un Vinyasa (enchaînement de postures guidé par la respiration) incluant postures debout, flexions avant et arrière, inversions, le tout accompagné par une musique élévatrice. Elle propose des variations permettant aux élèves d’adapter leur pratique à leur propre niveau et de se challenger pour aller plus loin si cela leur est accessible. La séance se termine par un moment de relaxation et de méditation pendant lequel Louise peut utiliser huiles essentielles et bol tibétain afin de permettre au corps de se détendre et d’intégrer les bienfaits de la pratique.
La pratique du yoga Jivamukti permet de renforcer les muscles en profondeur et de gagner en flexibilité. En sortant du cours on se sent plus ancré.e et léger.ère, plus apaisé.e et libre.

Tarifs :

– 10€ le cours d’essai
– 18€ le cours à l’unité
– 16€ le cours avec la carte 5 cours à 80€ (valable 3 mois)
– 15€ le cours avec la carte 10 cours à 150€ (valable 6 mois)

Alors… À vos tapis avec Louise !

Les lundi, de 20h30 à 21h30

Studio Méthode Taranto & Co

187 rue du temple, Paris 3.

CONTACTER ET RESERVER UN COURS DE JIVAMUKTI AVEC LOUISE

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