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Celine Taranto barre au sol paris.jpg

Céline

ET SA MÉTHODE TARANTO

L'univers du soin par le mouvement

​​

Céline s’inscrit dans une vision du soin globale, où le mouvement devient un espace d’écoute, de compréhension et de réparation.

Ici, il ne s’agit pas de performance mais de justesse.

Chaque corps est singulier, porteur de son histoire, de ses tensions, de ses besoins.

Le mouvement est utilisé comme un langage précis pour rééquilibrer, relâcher, renforcer et redonner de la liberté.

Prendre soin des corps, c’est leur offrir des chemins plus confortables et durables.

 .

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Céline Taranto

 

Ancienne danseuse professionnelle, Céline Taranto a construit son parcours au croisement de l’exigence artistique et de l’écoute du corps. Les blessures ont marqué son chemin et orienté sa recherche : comprendre l’anatomie pour mieux bouger,

mieux se placer, durer.

Fascinée par le fonctionnement du corps humain, muscles, articulations, limites et potentiels, elle se forme continuellement aux différentes pratiques corporelles et à l’anatomie appliquée.

Son moteur est clair : soulager les corps, accompagner le mouvement juste, et transmettre des outils concrets pour habiter son corps avec intelligence et respect. .

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Céline s’inscrit dans une vision du soin globale, où le mouvement devient un espace d’écoute, de compréhension et de réparation.

Ici, il ne s’agit pas de performance mais de justesse.

Chaque corps est singulier, porteur de son histoire, de ses tensions, de ses besoins.

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Le stretching assisté sur table

Le stretching assisté sur table prolonge naturellement cette approche du soin. Par un accompagnement manuel précis, Céline travaille au plus près des tissus, des amplitudes et des résistances du corps. Ce travail individualisé permet de relâcher profondément, de restaurer la mobilité articulaire et d’apaiser le système nerveux. Une expérience de soin, de lâcher-prise et de rééquilibrage, pensée comme un dialogue entre le praticien et le corps.

Le Studio Méthode Taranto & Co

Le Studio Méthode Taranto & Co est une évidence. Un lieu pour accueillir la Barre au sol Méthode Taranto, mais aussi un espace ouvert à d’autres disciplines, à des enseignants et entrepreneurs partageant une même vision : prendre soin des corps, remettre les gens en mouvement et faire du bien.

Un lieu vivant où l’on vient apprendre, ressentir, comprendre, et surtout prendre soin de son corps, durablement.

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Les cours de Barre au sol

Méthode Taranto :

Enseignée depuis 14 ans, la Barre au sol Méthode Taranto est une technique exigeante et accessible, fondée sur la précision, l’anatomie et la conscience corporelle. Elle permet de renforcer en profondeur, d’améliorer la souplesse et la mobilité, en s’appuyant sur une respiration consciente qui apaise, sécurise le corps et accompagne chaque mouvement.

Le travail se fait au sol pour libérer les tensions inutiles et construire un mouvement efficace, intelligent et protecteur. Une pratique au service du quotidien, dont la régularité fait toute la différence, pour les sportifs comme pour toutes les personnes en mouvement.

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