Pauline Cabanes

Professeure de Yoga Vinyasa

Formée au yoga Vinyasa avec l’équipe de Clotilde Swartley (certification 220h), Pauline explore la pratique comme un art de vivre sensible et intuitif. Son approche mêle souffle, ancrage énergétique, exploration des chakras, méditation, poésie du mouvement et écoute profonde du vivant.

Ses cours s’adressent à celles et ceux qui souhaitent se libérer des tensions, s’ouvrir à leur lumière intérieure et accueillir leur plein potentiel. À travers ses indications, elle cultive la douceur comme force et la lenteur comme sagesse.

Pendant plus de dix ans, elle a évolué dans le domaine du recrutement, découvrant peu à peu que cette activité, trop orientée vers la performance commerciale, s’éloignait profondément de ses valeurs humaines. Ce constat l’a menée à un choix essentiel : quitter cette voie pour se consacrer pleinement à ce qui la fait vibrer — la reconnexion à soi et à son corps.

Aujourd’hui, Pauline partage son univers à travers des cours de yoga de reconnexion ancrés dans la présence et la vérité de l’instant.